Schluß mit tränenreichem Alltag und Wutausbrüchen

Die Tränen.
Die Wutausbrüche.
Das ständige Anecken, Rückfragen, Wiederholen. Dein Kind ist sensibel, wild, laut, verträumt - manchmal alles gleichzeitig. Und du?
Du bist müde. Verunsichert. Und du fragst dich, ob du etwas falsch machst.
Du bist nicht allein. Und vor allem: Dein Kind ist nicht "zu viel".
Es ist vielleicht einfach: Gefühlsstark. Hochsensibel. Besonders.
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WORKBOOK FÜR MEHR VERSTÄNDNIS UND VERBINDUNG
Dein Kind zuckt zusammen, wenn irgendwo plötzlich ein Geräusch ertönt
- als hätte es ein Blitz getroffen?
Nach einem aufregenden Tag wirkt es überdreht oder völlig erschöpft
- als ob alles zu viel war?
Ein kratziges Etikett am Shirt bringt es fast zum Verzweifeln,
obwohl es doch "nur" ein Stück Stoff ist?
Und dann diese Momente, in denen selbst kleine Entscheidungen
- Was essen wir? Welches Spiel zuerst? - zur echten Herausforderung werden.
Veränderungen im Alltag werfen dein Kind völlig aus der Bahn?
Ein aufgeschlagenes Knie fühlt sich für dein Kind an wie ein gebrochenes Bein?
Oder vielleicht spürst du, wie sehr es sich selbst unter Druck setzt. Wie es verzweifelt,
wenn etwas nicht beim ersten Mal klappt. Weil es alles richtig machen will.
Perfekt. Ohne Fehler.
Ich bin Mutter von drei Kindern – zwei Söhnen und einer Tochter – glücklich verheiratet und selbst hochsensibel.
Ich begleite Mütter dabei, ihr sensibles oder hochsensibles Kind besser zu verstehen. Als zertifizierte Beraterin für Hochsensibilität bei Kindern und Jugendlichen bringe ich viel Erfahrung mit der „Superkraft“ dieser Kinder mit. In meiner 15-jährigen ehrenamtlichen Tätigkeit beim Jugendrotkreuz durfte ich viele unterschiedliche Kinder begleiten – darunter natürlich auch viele sensible und gefühlsstarke Charaktere.
Ganzheitliches Coaching für alle Lebensbereiche
Neben der Familienberatung begleite ich dich auch als Coach für mentale Stärke und Kommunikation. Ich bin fest davon überzeugt, dass unsere innere Haltung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist – egal ob im Job, in der Partnerschaft oder in der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Gemeinsam arbeiten wir an deiner mentalen Widerstandskraft und einer klaren, wertschätzenden Kommunikation.
Warum ich tue, was ich tue
Meine Kinder sind alle auf ihre eigene Art sensibel. Ich kenne die Herausforderungen, die diese Wesensart in unserer Gesellschaft oft mit sich bringt, aus erster Hand. Als hochsensible Mutter weiß ich, wie intensiv und fordernd der Alltag sein kann. Deshalb liegt es mir am Herzen, dich individuell zu unterstützen und gemeinsam Strategien zu entwickeln, die euren Alltag harmonischer machen.
Früher habe ich meine eigene Hochsensibilität oft als Belastung erlebt. Ich habe mich zurückgenommen, um es anderen recht zu machen, und mich dabei selbst verleugnet. Erst durch die Geburt meines ältesten Sohnes hat sich alles verändert.
Das Schlüsselerlebnis
Ich erinnere mich noch gut an unseren ersten Besuch auf einem Volksfest. Mein Sohn war noch ein Baby und saß vorne bei mir in der Trage. Er schrie ununterbrochen – erst als wir das Festgelände verließen, wurde er schlagartig ruhig. Rückblickend war das der Moment, in dem ich anfing, das Thema HSP (High Sensitive Person) wirklich zu begreifen.
Vom Hindernis zur besonderen Gabe Heute sehe ich meine Empfindsamkeit nicht mehr als Schwäche. Sie hilft mir:
Die Gefühle meiner Kinder intensiver wahrzunehmen und besser zu verstehen.
Eine engere Bindung zu meiner Familie aufzubauen.
Die kleinen, schönen Dinge im Leben bewusster zu genießen.
Kraft tanken für den Alltag Ein wichtiger Schlüssel für mich war es, mir regelmäßig Auszeiten zu gönnen. Ob ein Spaziergang in der Natur oder eine Tasse Tee in Ruhe – diese kleinen Pausen füllen meine Energiereserven auf und kommen am Ende der ganzen Familie zugute.
Heute ist Hochsensibilität für uns keine Belastung mehr, sondern ein wertvoller Teil unseres Lebens, der uns verbindet. Meine Kinder spüren, dass ich auf ihre Bedürfnisse eingehe, und das gibt ihnen die Sicherheit, die sie brauchen.
Ich freue mich darauf, auch dich auf deiner Reise zu begleiten, damit Hochsensibilität auch in deiner Familie als Stärke gelebt werden kann.