Ganzheitliches Coaching für dein privates und berufliches Leben
🌿 Coaching – Begleitung für dein Leben
Manchmal geraten wir in Lebensphasen,
in denen sich alles gleichzeitig zeigt:
private Themen, familiäre Verantwortung, berufliche Herausforderungen.
Dann fühlt sich vieles unübersichtlich, schwer oder blockierend an.
In meinem Coaching begleite ich dich genau dort –
in allen Bereichen, die dein Leben prägen, privat wie beruflich.
Ob es um Beziehungsthemen geht,
Herausforderungen in der Begleitung deiner Kinder
oder Belastungen im beruflichen Alltag:
Ich unterstütze dich dabei, wieder Klarheit zu gewinnen,
deine innere Balance zu stärken
und mit anspruchsvollen Situationen bewusster und leichter umzugehen.
🌱 Mein Ansatz
Meine Begleitung verbindet Einfühlungsvermögen
mit klaren, umsetzbaren Impulsen.
Das bedeutet:
Wir schauen gemeinsam hin – wertfrei, ehrlich und auf Augenhöhe.
Gleichzeitig entwickeln wir konkrete Schritte,
die sich gut in deinen Alltag integrieren lassen.
So entsteht Schritt für Schritt mehr:
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innere Ruhe
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Orientierung
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Selbstvertrauen
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und Handlungssicherheit
Ohne Druck.
Ohne starre Konzepte.
Dafür mit einer Struktur, die zu dir, deinem Leben und deinem Tempo passt.
🤍 Für wen mein Coaching geeignet ist
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die:
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sich innerlich neu ausrichten möchten
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mehr Klarheit in privaten oder beruflichen Themen suchen
-
sich selbst wieder besser spüren wollen
-
Verantwortung tragen und sich trotzdem nicht verlieren möchten
Du musst nicht „fertig“ sein.
Du musst nichts „leisten“.
Du darfst einfach da sein – mit dem, was gerade ist.
✨ Nächster Schritt
Wenn du spürst, dass du dir Begleitung wünschst,
lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein.
Dort klären wir in Ruhe:
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wo du gerade stehst
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was dich beschäftigt
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und ob mein Coaching der richtige Rahmen für dich ist
👉 Schreib mir gern oder vereinbare direkt dein Erstgespräch.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Ziele-Workshop
Der Ziele-Workshop ist eine Kombination aus Vision-Board und Zieleplanung
Die Vorteile meines Ziele-Workshops im Überblick
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Klarheit in wenigen Stunden: Du definierst eindeutige und realistische Ziele für vier wesentliche Lebensbereiche im neuen Jahr.
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Effiziente Fragetechnik: Du erkennst deine innere Motivation und entdeckst deine persönlichen Stärken – für Ziele, die wirklich zu dir passen.
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Mentale Ausrichtung: Dir wird emotional wie praktisch völlig klar, was wichtig ist, um deine Ziele erfolgreich zu verwirklichen.
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Visueller Gedächtnisanker: Deine selbst gestaltete Zielcollage begleitet dich durchs Jahr und erinnert dich täglich an deine Ausrichtung – zu Hause oder im Büro.
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Individuelle Vorbereitung: In deiner persönlichen Vorbereitungsphase wählst du gezielte und passende Bilder aus.
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Online möglich: Du kannst ganz entspannt von zu Hause daran teilnehmen.
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Starker Start im Workshop: Zu Beginn erarbeitest du mit meiner Unterstützung deinen persönlichen Leitsatz, der deine gesamte Jahresplanung trägt.
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Vertiefende Meditation: Eine geführte Meditation verleiht deinen Zielen außergewöhnliche Tiefe, sodass dir die kreative Umsetzung ganz leichtfällt.
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Faszinierende Methode: Diese Art der Planung begeistert – und hilft dir, deinen visuellen Fokus das ganze Jahr über mühelos zu halten.
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Hohe Umsetzungsquote: Teilnehmerinnen erreichen erfahrungsgemäß 50–80 % ihrer gesetzten Ziele innerhalb eines Jahres.
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Absolute Diskretion: Trotz Gruppenarbeit sind Vertraulichkeit und gegenseitige Verschwiegenheit vertraglich garantiert.
👉 Der nächste Workshop findet am 21.02.2026 um 10 Uhr online statt. Dauer bis ca. 16 Uhr.
Melde dich einfach bei mir, wenn du dabei sein möchtest. 💬✨
Tagesprogrammierung
Ein strukturiertes, alltagstaugliches System, das dir hilft:
- Prioritäten klar zu setzen
- Stress zu reduzieren
- deinen Tag bewusst und realistisch zu gestalten
Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die dir im Familienalltag genauso dienen wie im Beruf – damit du wieder das Gefühl bekommst, deinen Tag aktiv zu gestalten, statt nur zu reagieren.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Buche dir ein unverbindliches Erstgespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Deine Manuela